Fragen und Antworten zur Hypnose

Hypnose lässt sich gut anwenden bei:

• Depressionen
• Burnout
• Angstzuständen aller Art
• Phobien
• Psychosomatischen Symptomen
• Essstörungen
• Schlafstörungen
• Chronischen Schmerzen
• Spannungskopfschmerzen
• Rückenproblemen
• Selbstwertkonflikten, Schüchternheit
• Beziehungsproblemen
• Mobbing
• Raucherentwöhnung
• Gewichtsreduzierung
• Lern- und Schulschwierigkeiten
• Probleme im Berufsleben
• ... und anderen Schwierigkeiten – fragen Sie im Bedarfsfall bei mir nach.

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Je tiefer die Trance, desto besser kann man das Unterbewusstsein erreichen.
Aber auch im Zustand der leichten Trance haben wir bereits Zugang zum Unterbewusstsein und können hierdurch Veränderungen herbeiführen.

Und man kann eine leichte Hypnose nutzen, um die Hypnotisierbarkeit zu verbessern. Zum Beispiel mit der Suggestion: "Beim nächsten Mal fällst du noch leichter in eine noch tiefere Trance."

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Bis zu einer halben Stunde nach der Hypnose sind Sie noch hoch suggestibel, also be­einflussbar. Fällen Sie in dieser Zeit keine Entscheidungen, meiden Sie Werbever­an­stal­tung­en, antworten Sie nicht auf Heiratsanträge.

Auch wenn Sie jemanden treffen, der gerade hypnotisiert war – z.B. Sie holen Ihren Partner von der Hypnosesitzung ab – sollten Sie diesen Effekt beachten. Folgendes ist schon mehr als einmal passiert:

Nach einer erfolgreichen Hypnosesitzung sagt eine vertraute Person: "Na ja, beim ersten Mal wirds wohl noch nicht so gut funktionieren." Da der Klient noch hoch suggestibel ist, reicht das, um das Un- und Unterbewusste mit einer neuen Wahrheit zu impfen. Zumindest ein Teil des Therapie­erfolges ist damit zunichte gemacht.

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